プロフィール

自己紹介

はじめましてYAMA（ヤマ）です。静岡県在住、自営業。

趣味はジョギング、音楽、スポーツ観戦…etc。音楽は特にギターが好きで２０代の頃はミュージシャンを目指そうかと。しかし結局は下手の横好きで、何もモノになったのはなく、どれも中途半端に終わりました。

ただ、唯一いまでも続いているのがジョギングです。

ジョギング・ランニング暦

３０年以上続いています。
続いていると言っても、途中１～２年とか、何度か走らない時期もありました。でも走り出すとやはり気持ちよく、定期的に走るように。

もともと走るのは好きで、
学生時代に学校のマラソン大会で上位に入ることもありました。しかし社会人となるとやはり運動する機会も少なくなり、２０代から３０代前半の頃はほとんど運動することもなく、あえて走るといえばバスや電車に乗り遅れそうな時あわてて走るという程度でした。５０mも走れば息が切れました。

そんな時、会社の上司から毎朝ランニングをしているという話を聞き、ならば私も走ってみようと、それをきっかけに朝ランを始めました。

最初の頃は眠たい目をこすって、朝から走って何が楽しいのだろうかという気持ちでした。根性なしの私のことです。続くわけがありませんでした。ただ、ランニングの面白さを少し感じたのでしょうか、三日坊主に終わることもありましたが、日が経つに連れ、週に走る回数も徐々に増えていきました。

ランニングに変化も感じるようになりました。走り始めた頃は、１０分も走れば息切れし歩きだしていたのですが、ある程度定期的に走るようになると、走れる時間も徐々にですが、伸びていったのです。

３ヶ月もすると、３０分は楽に走れるように、それから数ヶ月すると１時間走れるようにとなりました。努力はちゃんと成果を出してくれる。その時になんとなく走る楽しみのようなものを感じました。

それから１～２年後には市民ロードレースにも参加するようになりました。最初は１０Km、そしてハーフ、フルマラソンと距離も伸びるようになりました。

３０代後半から４０代は、ランニングの楽しみを感じつつ、同時にどうしたら速く走れるか、
本を読んで練習方法など、勉強しました。１０kmは４０分を切り、フルマラソンはサブフォーで走れるようになりました。

そして５０代と年齢を重ねるとともに、走ることに対する考え方も変わってきました。速く走るための技術的なことや、練習方法などを追い求めるより、気持ちよく走ることができれば、走って楽しければと、精神的な充足感の部分に限られてきました。

還暦を過ぎた今、走ることの新たな楽しみを追い求めています。

過去のレース記録

３０代前半から４０代前半、１月頃から４月頃までのレースシーズンは
毎年４～５本レースに参加していました。その時の「完走記録証」一部しか残っておらず、そのぶんを書かせて頂きます。

ベストタイム

■フルマラソン（42.195ｋｍ）3時間25分28秒
■ハーフマラソン（21.0975ｋｍ）1時間32分19秒
■１０km　３９分５０秒　（完走記録証は残っておらず）

フルマラソン

1996年　第9回小笠・掛川マラソン　　4時間26分25秒
1997年　第10回小笠・掛川マラソン　4時間00分26秒
1998年　第11回小笠・掛川マラソン　4時間26分24秒
1999年　第12回小笠・掛川マラソン　4時間21分18秒
2000年　第13回小笠・掛川マラソン　3時間40分49秒
2001年　第14回小笠・掛川マラソン　4時間25分49秒
2002年　第15回小笠・掛川マラソン　3時間25分28秒
2004年　第17回小笠・掛川マラソン　3時間54分09秒
2005年　第17回袋井クラウンメロンマラソン大会　3時間47分56秒
2013年　掛川・新茶マラソン　3時間58分42秒
2013年　袋井クラウンメロンマラソン大会　4時間49分15秒